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2022-02-08 11:03:44
丘墟为经穴名(Qiūxū)。出《黄帝内经灵枢·本输》。属足少阳胆经。丘墟是足少阳胆经的原穴。丘即土丘,墟指山下之地,此穴在外踝前下方,外踝突起如丘,故名丘墟。 【腧穴释义】 丘墟。丘,土堆或土坡也。墟,故城遗址或废墟。丘墟名意指在胆经的风气作用下,地部的脾土为空虚之状。本穴物质为悬钟穴降行而至的水湿风气,在风气的吹...
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2022-02-08 10:59:58
肩井为经穴名(Jiānjǐng)。出《黄帝内经素问·气穴论》。原称肩解,《针灸甲乙经》始名肩井。别名膊井、肩解。属足少阳胆经。肩井是手少阳三焦经、足少阳胆经、足阳明胃经、阳维脉的交会穴。肩即肩部,井即水井,此穴在肩上,局部凹陷如井,故名肩井。 【腧穴释义】 肩井。肩,指穴在肩部也。井,地部孔隙也。肩井名意指胆经的地...
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2022-02-08 10:46:20
地五会为经穴名(Dìwǔhuì)。出《针灸甲乙经》。属足少阳胆经。地即土地,地为下,指足部,五即五个,会即会合,分布于足部的少阳经穴有五,此穴居其中,为上下脉气会合之处,故名地五会。 【腧穴释义】 地,地部也。五,五脏六腑也。会,交会也。该穴名意指天、地二部的寒湿水气在此交会。本穴所处为足背外侧陷者中,胆经上部经脉...
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2022-02-08 10:39:03
大敦为经穴名(Dàdūn)。出《黄帝内经灵枢·本输》。别名水泉,大顺。属足厥阴肝经。大敦是足厥阴肝经的井穴,五行属木。大为小之对,敦即敦厚,此穴在大趾内侧,局部肌肉敦厚,故名大敦。 【腧穴释义】 大敦。大敦,即大树敦也,在此意指穴内气血的生发特性。本穴物质为体内肝经外输的温热水液,而本穴又为肝经之穴,时值为春,...
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2022-02-08 10:32:12
生活中有不少人都很“懒”:往沙发上一坐就不想动,甚至在床上躺一整天,平时总是没精打采,说话有气无力,稍微干点活就累得不行……然而有时候真的不是人太懒,而是身体太虚!正是因为体虚得不到改善,才导致许多人常年处于亚健康的状态!是虚不是懒,4类虚证要分清1、不爱活动:血虚血液是人体传输营养物质和排出代谢物质的重要载体,然而血...
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2022-02-08 09:51:10
冬至在养生学上是一个最重要的节气,主要是因为“冬至一阳生”。我国古时曾以冬至定为子月,即一年的开始。在一天十二时辰中,子时也是人体一阳初生的时间。古代养生修炼非常重视阳气初生这一时期。认为阳气初生时,要像农民育苗、妇人怀孕一样,需小心保护,精心调养,使其逐渐壮大。因为只有人体内的阳气充足,才会达到祛病延年的目的。所以子...
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2021-07-02 15:05:47
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2021-07-02 15:02:52
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2021-07-02 15:02:03